Civanperçemi Çayı



Alternatif Tıp
Bitkisel Çaylar: Civanperçemi Çayının Faydaları ve Yapımı

Hafif acı bir tadı olan civanperçemi çayı , Kuzey Amerika, Avrupa ve Asya'da bulunan çiçekli bir bitki olan Achillea millefolium'un taze ya da kurutulmuş yapraklarından (ayrıca ortak civanperçemi ya da sade civanperçemi olarak da bilinir) hazırlanan besleyici bir bitkisel içecektir . Flavonoidler, antioksidanlar, steroller, asparajin ve izovalerik asidin varlığı, onu birçok hastalık için güçlü bir doğal ilaç haline getirir.

Civanperçemi Çayının Faydaları 


Yüksek tansiyon için: Bilimsel çalışmalarda gösterildiği gibi, yüksek tansiyon, baş dönmesi, yorgunluk, düzensiz kalp atışları ve göğüste sıkışma gibi belirtilerle kalp rahatsızlıklarına neden olabilir. Düzenli olarak bir bardak civanperçemi çayı içmek kan akışını artırmaya ve yüksek tansiyonu kontrol etmeye yardımcı olarak kardiyovasküler sağlığı iyileştirir.

Alternatif Tıp 1



İdrara çıkmak için: Sıkılaştırıcı etkilerinin yanı sıra, terlemeyi tetikleyebilir ve idrara çıkmayı teşvik edebilir, bu da toksinleri vücuttan atmada etkili kılar. Güçlü antibakteriyel özelliklere sahip detoksifiye edici bir çözüm olarak, idrar yolu enfeksiyonları ve interstisyel sistit sorunlarını gidermeye yardımcı olur. İdrar üretiminin artmasına yardımcı olduğu için tüketimi su tutulmasını önler ve böylece kilo kaybına yardımcı olur.


Anti-kanser özellikleri:  Flavonoidler, inülin ve tanenler dahil olmak üzere biyolojik olarak aktif bileşiklerin varlığı nedeniyle kanseri önleyici özellikleri, serbest radikallerin neden olduğu hücrelere verilen zararın azaltılmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca, kolon, karaciğer, pankreas ve prostat kanseri hücrelerinin büyümesini yavaşlatan C vitamini emilimini arttırmada yardımcı olur.

Alternatif Tıp  2


Gastrointestinal problemleri çözer: İnfüzyon kabızlık, şişkinlik, hazımsızlık ve mide ekşimesi gibi gastrointestinal hastalık semptomlarını azaltmak için kullanışlıdır. Bilimsel çalışmalara göre, civanperçemi iştah açıcı özelliklere sahiptir, çünkü sindirimi arttırmaya ve besinleri besinlerden emmeye yardımcı olur. İshal ve irritabl barsak sendromuna yatkın olanlar da faydalı buluyor.

Diğer kullanımlar

Saç durulaması olarak kullanılan soğuk civanperçemi çayı saç köklerinin güçlendirilmesine yardımcı olur, saç dökülmesini önler ve saçınızın doğal rengini korur. Yıkama veya ılık bir kompres gibi topikal uygulaması yağlı ciltler için iyidir ve akne ve siyah noktaların azaltılmasında yardımcı olabilir.

Alternatif Tıp 3



Civanperçemi çayı nasıl yapılır?

1 çay kaşığı kurutulmuş veya 2-3 taze civanperçemi yaprağı bir bardak kaynar su ile bir demlik içine ekleyin.

10 dakika boyunca demleyin.

Süzün.

Bir miktar şeker veya bal ekleyerek karışımı tatlandırın.

Tadı arttırmak için biraz limon suyu ekleyebilirsiniz.



Sonraki Konu: Kekik Çayı

Kategori İçerikleri

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder