Zeytin Yaprağı Çayı

25.2.19


Alternatif Tıp
Bitkisel Çaylar: Zeytin Yaprağı Çayının Sağlık için Faydaları ve Yapımı 

Zeytin yaprağı çayı, adından da anlaşılacağı gibi, zeytin bitkisinin yapraklarından hazırlanır ( Olea europae ). Zeytin yapraklarında bulunan bir feniletanoid kimyasal bileşiği, yani oleropin, bazı antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahip olduğuna inanılarak, bazı hastalıklara çözümler temin etmeyi sağlar. Mısırlılar tarafından kutsal olduğuna inanılıyor ve mumyalama işlemi için kullanılıyordu. Ayrıca ellerinde zeytin yaprağı çayı tıbbi bir içecek olarak ortaya çıkmıştır. Eski Fas halkı kan şekeri azaltmak için kullandı. 1800 ortalarında, bitkisel infüzyonun sıtmayı ve ateşi tedavi etmek için iyi bir seçenek olduğu düşünülüyordu. 










İngilizler, çeşitli tropikal hastalıklardan hızlı bir şekilde kurtulmak için bir parça zeytin yaprağı tüketirdi. Halen Güney Avustralya, Şili ve Akdeniz ülkeleri bu planı coşkuyla geliştirmektedir. 


Zeytin Yaprağı Çayının Sağlık için Faydaları Nelerdir?




Kolesterol Üzerindeki Etkileri: Kolesterolün oksidasyonu sağlığa zararlı düşük yoğunluklu lipoprotein oluşumuna yol açar. Hipokolesterolemik özelliklerle zenginleştirilmiş zeytin yaprağı, bu oksidasyon süreciyle savaşarak kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur.

Alternatif Tıp  1



Diyabet İçin: Zeytin yaprağı çayındaki polifenoller kanda şeker üretiminde engel oluşturur. Hiperglisemik etkisinden dolayı kan şekeri seviyesini de düşürür.



Kemik Oluşumu İçin: Zeytin yaprağı, 2011'de yapılan bir İspanyol çalışmasına göre osteoblast hücreleri (kemik yapıcı ajan) oluşturulmasına ve osteoporoz gibi kemik kaybının önlenmesine yardımcı olan bir olepepein deposudur. Artrit ve gut gibi hastalıklar için zeytin yaprağı ekstresi de iyidir.


Antioksidan Özellikleri: Zeytin yaprağı, DNA oluşumumuza zarar verebilecek serbest radikallerle savaşmak için bilinen ve hücrelerin hızlı yaşlanmasına neden olan, tirozol ve hidroksi tirozol gibi fenoller ve antioksidanlar ile zenginleştirilmiştir.



Alternatif Tıp 2




Kilo kaybı: Queensland Üniversitesi tarafından yapılan bir hayvan araştırmasına göre, sıçan tarafından zeytin yaprağı çayı tüketimi, kilo kaybı, ayrıca yüksek tansiyon ve yağlı karaciğer semptomları gibi etkileyici bir sonuç göstermiştir.



Kanser İçin: Anti-anjiyojenez etkileri ile mesane, idrar yolu, beyin ve memedeki kanserli tümörlerin anjiyogenez yöntemini (kan damarlarının biriktirilmesi) önler.


Nörolojik Etkisi:Vuruşlar ve Parkinson veya Alzheimer hastalıkları gibi psikolojik sorunlar sırasında beynimiz büyük bir darbe alıyor. Zeytin özleri, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etki sağlamak için faydalıdır.



Bağışıklık Sistemi İçin: Antiviral özelliklerinden dolayı, özellikle elenolik asit içeriği nedeniyle, İnfluenza ile birlikte solunum sorunlarına neden olan mikrop ve virüslerle mücadele ettiği bilinmektedir.Çay aynı zamanda, kandida gibi maya enfeksiyonlarının yanı sıra egzama, genital herpes, kronik yorgunluk, diş enfeksiyonu ve tüberküloz gibi diğer durumlar için de faydalıdır. Anti-enflamatuar bileşeni için, zeytin yaprağı sivilce için iyidir.


Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?


Sıcak suya bir çorba kaşığı kurutulmuş zeytin yaprağı ekleyin

On dakika kadar dik

Acı tadı limon veya balla tatlandırın.




Sonraki Konu: Böğürtlen Çayı

Kategori İçerikleri

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder